Что лучше всего выводит похмелье
Похмельный синдром — это организмическое состояние после употребления большого количества алкоголя. Оно сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звуку, а также другими симптомами. Для избавления от похмелья можно воспользоваться методами лечения, применяемыми в домашних условиях. Ниже представлены методы, которые помогут избавиться от похмелья быстро и эффективно.
- Сорбенты от похмелья
- Контрастный душ и горячая ванна
- Прием белковой пищи и питье жидкости
- Прохладный душ и мокрые обертывания
- Медикаменты от похмелья
- Как избавиться от алкогольной интоксикации
- Выводы
Сорбенты от похмелья
Самым эффективным средством для избавления от похмелья является применение сорбентов. Сорбенты — это вещества, которые обладают свойством связывать и выводить из организма токсины и шлаки. Для быстрого вывода из организма токсинов можно воспользоваться такими сорбентами, как активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Полифепан.
Контрастный душ и горячая ванна
Контрастный душ или прием горячей ванны помогают ускорить процесс вывода токсинов из организма. Также желательно провести некоторое время на свежем воздухе.
Прием белковой пищи и питье жидкости
Для быстрого восстановления организма необходимо употреблять белковую пищу, например, курицу, индейку или говядину. Также следует пить много жидкости, например, воду, а также спортивные напитки и электролиты, такие как Регидрон, Глюкосолан, Гастролит, Оралит.
Прохладный душ и мокрые обертывания
Прохладный душ и мокрые обертывания помогают ускорить процесс вывода токсинов из организма, а также снизить температуру тела. Для этого необходимо смочить полотенце в прохладной воде и обернуть им тело.
Медикаменты от похмелья
Если домашние средства не помогают избавиться от похмелья, то следует обратиться к аптечным препаратам. Некоторые из самых эффективных препаратов от похмелья — это Зорекс, Алкометр, Аспирин, Парацетамол.
Как избавиться от алкогольной интоксикации
Чтобы быстро избавиться от алкогольной интоксикации необходимо соблюдать следующие правила:
- Употреблять натощак кисломолочные продукты, такие как кефир, бифидок и др., так как они способствуют ускоренному выводу алкоголя из организма.
- Пить много жидкости, чтобы вывести токсины из организма.
- По возможности посещать баню, так как потение помогает ускорить процесс вывода токсинов из организма.
- Принимать мочегонные препараты, которые помогают выводить алкоголь из организма.
- Соблюдать режим питания и питья. Максимально увеличить количество жидкости, употребляемой в течение дня.
- Не оставлять без присмотра пострадавшего.
Выводы
Чтобы справиться с похмельным синдромом быстро и эффективно, необходимо применять несколько методов одновременно. Не следует злоупотреблять алкоголем, так как это может нанести непоправимый вред здоровью. Если прием домашних средств не помогает, следует обратиться к врачу за медикаментозной помощью.
