Что нельзя есть при ношении брекетов

Когда речь идет о ношении брекетов, важно помнить, что некоторые продукты могут негативно повлиять на здоровье зубов и ухудшить результаты лечения. Избегайте сухарей, твердого печенья, леденцов, орехов, сырокопченых продуктов из мяса, козинаков и снеков. Кроме того, мясо нужно кушать только маленькими кусочками или в виде фарша, а морковь, редис или яблоки рекомендуется измельчить. Если вы любите орешки и фрукты, их можно объединить в одно простое блюдо — смузи.

Однако существуют продукты, которые можно есть при ношении брекетов. В первые дни после установки брекетов врач рекомендует питаться только пюреобразной пищей: крем-супами, йогуртами, творожками, желе и муссами. Это снижает нагрузку и облегчает адаптацию.

Следовательно, в первые дни после установки брекетов нужно питаться продуктами, которые не требуют жевания. Бульоны, супы с измельченными компонентами и молочные продукты отлично подходят для этого.

Кроме того, важно знать, через сколько времени можно есть после установки брекетов. У стоматологов есть «правило двух часов», которое означает, что через 2 часа после еды можно есть и пить. Это правило действительно работает и при ношении брекетов.

Следовательно, чтобы сохранить здоровье зубов и достичь желаемых результатов лечения, нужно придерживаться определенных правил питания. Во время использования брекетов рекомендуется отдавать предпочтение мягкой пище, избегать твердой и хрустящей пищи и исключить вязкую пищу. Мягкая, пюреобразная пища — это лучший выбор при использовании брекет-системы.

Если вы следуете этим правилам, то можете избежать негативных последствий для своих зубов и получить желаемые результаты лечения.