Сколько стоит массаж в массажном кресле
Массаж в массажном кресле — это отличная альтернатива обычному массажу, который может быть дорогим и требовать много времени. Но сколько стоит массаж в массажном кресле? Стоимость 10-минутного сеанса массажа в кресле в настоящее время составляет в среднем 100 рублей. Однако, если вы хотите насладиться полноценным массажем, то стоимость может быть выше.
- Стоимость полноценного массажа
- Длительность массажа на массажном кресле
- Частота массажа на массажном кресле
- Длительность пребывания в массажном кресле
- Полезные советы
- Выводы
Стоимость полноценного массажа
Если вы хотите получить полноценный массаж, то стоимость может варьироваться в зависимости от типа массажа. Например, общий массаж (1 час) обойдется вам в 1600 рублей, а антицеллюлитный массаж живота и боковых стенок — в 800 рублей, а антицеллюлитный массаж ягодиц и бедер — в 1100 рублей. Детский массаж (общий) стоит 990 рублей.
Длительность массажа на массажном кресле
Максимальная длительность сеанса массажа на массажном кресле — 30 минут. Рекомендуется проводить небольшие разминки по 15-20 минут дважды в день. После активного массажа можно продолжить релаксационные процедуры. После сеанса нужно несколько минут посидеть в кресле, чтобы организм пришел в себя.
Частота массажа на массажном кресле
Сеансы массажа на массажном кресле можно проводить каждый день или курсами. Большинство покупателей массажных кресел в первое время после приобретения пользуются креслом ежедневно. В дальнейшем, когда тело адаптируется, сеансы становятся реже — 3-4 раза в неделю. В большинстве случаев этого достаточно для поддержания хорошего самочувствия.
Длительность пребывания в массажном кресле
Все массажные кресла снабжены авто-таймерами, которые позволяют проводить процедуру от 10 до 30 минут. После каждой процедуры массажа рекомендуется дать креслу отдохнуть 10-15 минут, а затем его можно вновь использовать.
Полезные советы
- Перед использованием массажного кресла необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.
- Не забывайте следить за длительностью сеансов массажа на массажном кресле и не превышать рекомендованное время.
- После каждого сеанса массажа на массажном кресле рекомендуется выпить стакан воды, чтобы устранить токсины из организма.
- Если вы планируете использовать массажное кресло регулярно, то лучше выбрать кресло с функцией подогрева, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить мышечное напряжение.
Выводы
Массаж на массажном кресле — это отличный способ расслабиться и снять напряжение в мышцах. Стоимость массажа на массажном кресле может варьироваться в зависимости от типа массажа и длительности сеанса. Рекомендуется проводить сеансы массажа на массажном кресле не более 30 минут в день и не более 3-4 раз в неделю. Перед использованием массажного кресла необходимо проконсультироваться с врачом.
