Чем полезен иван-чай для организма
Иван-чай — не только вкусный и ароматный напиток, но и полезный и целебный. Он давно используется как народное средство при многих заболеваниях. В этой статье мы вам расскажем о том, как иван-чай может помочь общепитанию и здоровью, а также о том, как его следует употреблять и какие противопоказания к нему существуют.
- Витамины и минералы для здоровья
- Лечение заболеваний
- Противопоказания к употреблению
- Режим употребления
- Влияние на печень и желчный пузырь
- Выводы
Витамины и минералы для здоровья
Одним из главных преимуществ иван-чая является его обильное содержание витаминов группы В, магния и флавоноидов. Благодаря этому он может нормализовать психо-эмоциональное состояние, улучшать ночной отдых и даже служить эффективным несинтетическим снотворным и седативным средством.
Лечение заболеваний
Иван-чай также имеет противовирусные свойства и может помочь при простуде, вирусных заболеваниях, авитаминозе, а также при лечении ЛОР-заболеваний: ринита, ангины, ларингита и т. п. Он может помочь при упадке сил, истощении и восстановлении после болезни.
Противопоказания к употреблению
Стоит помнить, что иван-чай следует употреблять с осторожностью людям с нарушением свертываемости крови и с варикозом. Также стоит чередовать его с другими напитками, так как непрерывное употребление иван-чая в течение месяца может вызвать расстройство ЖКТ.
Режим употребления
Если вы любите пить иван-чай каждый день, то стоит помнить, что это можно делать не более месяца. Дальнейшее употребление может повлечь за собой некоторые неприятные последствия для пищеварительной системы. Поэтому при следующем периоде принятия иван-чая, не забудьте сделать перерыв на несколько дней.
Влияние на печень и желчный пузырь
Иван-чай отлично нормализует работу печени и желчного пузыря. Он помогает очистить желчевыводящие пути и способствует выведению токсинов из организма. Состав этой замечательной травы включает зверобой, календулу, чагу, курильский чай, золотой корень, бадан и чабрец.
Выводы
Итак, иван-чай — это чудодейственный напиток, который поможет вам улучшить психо-эмоциональное состояние, укрепить свой иммунитет и справиться с многими заболеваниями. Но для того, чтобы он оказал максимальное воздействие на здоровье, следует употреблять его в умеренных количествах, соблюдая периодичность употребления и противопоказания. Добавляйте этот травяной напиток в свой рацион и наслаждайтесь его вкусом и благодарным воздействием на здоровье!
