Что лечит Аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота (Витамин C) является одним из самых популярных и широко используемых витаминов в медицине. Этот витамин активно используется для лечения и профилактики многих болезней. В данной статье мы рассмотрим основные свойства аскорбиновой кислоты, а также правила применения и дозировки для укрепления иммунитета.
- Свойства Аскорбиновой кислоты
- Кому нельзя принимать Аскорбиновую кислоту
- Дозировка Аскорбиновой кислоты
- Применение Аскорбиновой кислоты
- Выводы
Свойства Аскорбиновой кислоты
Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, который не только укрепляет иммунитет, но и благотворно влияет на многие органы и системы в организме. Важным свойством этого витамина является его способность укреплять стенки кровеносных сосудов и способствовать нормализации артериального давления. Также аскорбиновая кислота участвует в обмене веществ и способствует правильному функционированию нервной системы.
Кому нельзя принимать Аскорбиновую кислоту
Несмотря на множество полезных свойств, употребление аскорбиновой кислоты может нанести вред организму в следующих случаях:
- при сахарном диабете;
- при непереносимости фруктозы и сахарозы;
- при синдроме глюкозо-галактозной мальабсорбции.
Если у вас обнаружены такие противопоказания, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом о возможности употребления аскорбиновой кислоты.
Дозировка Аскорбиновой кислоты
Для получения максимальной пользы от употребления аскорбиновой кислоты следует соблюдать правильную дозировку.
Суточная доза взрослого не должна превышать 2000 мг, или 2 г. Лучше всего принимать в день по 50–110 мг. Если вы разово примете больше, то рискуете получить диарею и тошноту. Если регулярно употреблять большие дозы аскорбинки, то появится дополнительный риск образования камней в почках.
Применение Аскорбиновой кислоты
Препарат принимают внутрь после еды:
- Для профилактики: взрослым по 0.05-0.1 г (1-2 драже)/сут, детям с 5 лет — по 0.05 г (1 драже)/сут.
- Для лечения: взрослым по 0.05-0.1 г (1-2 драже) 3-5 раз/сут, детям с 5 лет — по 0.05-0.1 г (1-2 драже) 2-3 раза/сут.
Для профилактики заболеваний достаточно принимать суточную норму в течение 1-2 недель. Если вы болеете, следуйте режиму приема, который предписал врач.
Выводы
Правильное применение аскорбиновой кислоты способствует укреплению иммунитета, улучшению обмена веществ и нормализации артериального давления. Однако перед употреблением следует убедиться, что у вас нет противопоказаний к применению этого препарата. Не злоупотребляйте аскорбиновой кислотой и следуйте правилам дозировки, чтобы избежать побочных эффектов. В случае возникновения необычных симптомов, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
