Что делать если в моче ураты
Уратные камни, состоящие из мочевой кислоты, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Появление уратов связано с неправильным питанием, недостаточной мобильностью и нарушением работы почек. Однако существуют методы лечения, которые помогают растворить ураты и выводить их из организма. В этой статье мы рассмотрим причины возникновения уратов, эффективные методы их лечения и правила диеты при этом заболевании.
- Почему образуются ураты в моче
- Эффективные методы лечения уратов
- Что нельзя при уратных камнях
- Какие продукты выводят ураты
- Полезные советы и выводы
Почему образуются ураты в моче
Ураты в моче возникают из-за неправильного обмена веществ в организме, когда уровень мочевой кислоты в крови становится слишком высоким. Это может произойти из-за нарушения работы почек, наследственных факторов, а также неправильного питания. При избыточном потреблении мясных продуктов, алкоголя, острых и копченых блюд, а также при голодании уровень мочевой кислоты в организме значительно повышается, что может привести к образованию уратных камней.
Эффективные методы лечения уратов
Для лечения уратных камней необходимо снизить уровень мочевой кислоты в крови. Для этого применяются специальные препараты, которые помогают растворить ураты и выводить их из почек. Один из таких препаратов — Аллопуринол, который снижает кислотность мочи и способствует выводу уратов. Также для лечения уратов применяются пуринол и Цитрат калия.
Что нельзя при уратных камнях
При уратных камнях важно следить за своим питанием. Необходимо избегать продуктов, которые повышают выделение мочевой кислоты — это шпинат, шоколад, бобовые, картофель, помидоры. Необходимо сократить потребление жиров, сахара и острых продуктов. Вместо этого рекомендуется употреблять в пищу молочные продукты, овощи (морковь, сладкий перец, некислые томаты, огурцы), крупы и фрукты (арбуз, дыня, черешня, виноград). Показаны щелочные воды курортов Трускавец, Железноводск.
Какие продукты выводят ураты
Некоторые продукты способствуют выводу уратов из организма. Это фрукты, особенно водянистые (арбуз, дыня, черешня, виноград), молочные продукты, овощи (морковь, сладкий перец, некислые томаты, огурцы) и крупы. Рекомендуется включать в рацион яйца, рыбу и нежирное мясо не чаще 2-3 раз в неделю.
Полезные советы и выводы
Для профилактики уратных камней важно правильно питаться, избегать избыточного потребления мясных продуктов, алкоголя и острых блюд, а также заниматься регулярной физической активностью. При наличии уратов необходимо принимать специальные препараты, которые помогают растворить ураты и выводить их из организма. Диета при уратных камнях в почках должна включать фрукты, овощи, молочные продукты и крупы, а также ограничивать потребление жиров, сахара и острых продуктов. Важно не забывать выпивать достаточное количество воды, чтобы ускорить процесс вывода уратов из организма.
