Что помогает при недержании мочи

Недержание мочи — это нарушение удержания мочи, когда моча выходит из мочевого пузыря неожиданно и непроизвольно. Этот проблема может возникнуть у мужчин и женщин по разным причинам. Но как лечить недержание мочи и избавиться от этой неприятной проблемы? Рассмотрим методы лечения и профилактики недержания мочи.

1. Препараты для лечения
2. Как избавиться от недержания мочи у женщин
3. Как укрепить мочевой пузырь народными средствами
4. Выводы и заключение

Препараты для лечения

1. Спазмолитики: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Они расслабляют стенку мочевого пузыря и уменьшают количество сокращений, что позволяет улучшить контроль над мочеиспусканием.
2. Препараты, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз. Они укрепляют мышцы мочевого пузыря, способствуют лучшей удержке мочи и уменьшают позывы к мочеиспусканию.
3. Антидепрессанты: Амирид, Инседон, Леривон, Прозак, Сертралин. Хоть это лекарства и не были специально созданы для лечения недержания мочи, они способны оказывать расслабляющее действие на мышцы мочевого пузыря, уменьшая его реактивность и улучшая контроль над мочеиспусканием.

Нужно заметить, что медикаментозное лечение может занимать не менее месяца. При этом, значительное улучшение может наступить лишь после двух месяцев применения препаратов. Поэтому, необходимо быть терпеливым и следовать рекомендациям вашего врача.

Как избавиться от недержания мочи у женщин

1. Создайте и поддерживайте индивидуальный режим мочеиспускания. Привыкните опорожнять мочевой пузырь в определенное время. Это помогает нормализировать мочеиспускание и снизить реактивность мочевого пузыря.
2. Делайте лечебную гимнастику, укрепляйте мышцы тазового дна. Это поможет улучшить контроль над мочеиспусканием и снизить вероятность недержания мочи.
3. Избегайте чрезмерного употребления раздражающих продуктов и напитков, таких как кофе, алкоголь, острый и кислый продукты.
4. Пользуйтесь подгузниками, если ситуация сильно обострилась. Они помогут избежать неприятных ситуаций в общественных местах.

Как укрепить мочевой пузырь народными средствами

Народные средства могут оказаться полезными в лечении недержания мочи. Некоторые из них оказывают расслабляющее действие на мышцы мочевого пузыря, другие — укрепляют тазовые мышцы. Вот некоторые из них:

1. Трава пустырника, пастушьей сумки, тысячелистника, золототысячника, спорыша, репешка, зверобоя; цветки календулы, ромашки; корни бузины, девясила; плоды укропа, рябины; лист мяты, шишки хмеля.
2. Избегайте употребления продуктов и напитков, которые раздражают мочевой пузырь, или исключите их из рациона:

• Бананы
• Цитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например, низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®)
• Клюква
• Виноград и изюм
• Гуава
• Персики
• Ананас
• Сливы и чернослив

Выводы и заключение

Недержание мочи может быть вызвано различными причинами, такими как возраст, роды, хронические заболевания и другие факторы. Однако, существуют эффективные методы лечения этой проблемы.

Лечение недержания мочи может включать медикаментозную терапию, профилактику и укрепление тазовых мышц народными методами. Важно помнить, что эффективность всех методов может быть сильно усилен путем соблюдения правильных привычек и здорового образа жизни.

Если у вас есть симптомы недержания мочи, обратитесь к врачу для консультации. Специалист сможет определить точную причину проблемы и назначить наиболее соответствующее лечение. Помните, что здоровье — это важно и следует заботиться о нём.