Что значит низкий объем эритроцитов
Низкий уровень эритроцитов — проблема, которая возникает в результате снижения выработки гемоглобина в крови. Это может произойти по многим причинам, включая недостаток фолиевой кислоты и витамина В12, гипотиреоз, нарушения печеночной функции, а также длительный прием оральных противозачаточных средств, цитостатиков и других лекарственных средств.
- Причины снижения уровня эритроцитов в крови
- Последствия снижения уровня эритроцитов в крови
- Способы повышения уровня эритроцитов в крови
- Выводы
Причины снижения уровня эритроцитов в крови
Низкий уровень эритроцитов обычно возникает, когда происходит снижение выработки гемоглобина в крови. В этом случае количество здоровых эритроцитов, которые несут кислород по организму, уменьшается, что приводит к анемии. Существует множество причин снижения уровня эритроцитов в крови, включая:
- Недостатка фолиевой кислоты и витамина В12 — наиболее частая причина;
- Гипотиреоза;
- Нарушения печеночной функции, особенно при алкогольном поражении;
- Длительного приема оральных противозачаточных средств, цитостатиков (мощных антибиотиков, иммунодепрессантов и противоопухолевых препаратов).
Последствия снижения уровня эритроцитов в крови
Низкий уровень эритроцитов в крови может привести к развитию кислородного голодания (гипоксии) органов, что нарушает их функции. Прежде всего, гипоксии подвержено сердце, которое может страдать от различных патологий сердечно-сосудистой системы. Это может усугубить их заболевание и повысить риск развития сердечного приступа.
Способы повышения уровня эритроцитов в крови
Сбалансированное питание с акцентом на важные питательные вещества — это наилучший способ поддерживать здоровые эритроциты и гемоглобин. В рационе обязательно должны быть красное мясо, печень, рыба, листовые овощи (капуста, шпинат), чечевица, фасоль, горох, орехи и сушеные ягоды.
Кроме того, стоит употреблять пищу, богатую железом, а также витаминами В12 и фолиевой кислотой. Регулярно проводить анализы и следить за уровнем эритроцитов в крови. При необходимости, к вашему лечащему врачу необходимо обратиться за рекомендациями по применению лекарственных средств.
Если вы испытываете постоянное усталость, слабость и одышку, нарушения сердечного ритма или другие неприятные симптомы, связанные с низким уровнем эритроцитов, тогда вам необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Он назначит дополнительные анализы и расскажет о наилучших способах лечения в вашем случае.
Выводы
Низкий уровень эритроцитов в крови — довольно распространенная проблема, которая может привести к серьезным последствиям. Вам следует обращать больше внимания на свой образ жизни и поддерживать уровень своих эритроцитов в крови на нужном уровне. Это поможет вам избежать серьезных проблем в будущем и сделать вашу жизнь гораздо более здоровой и полноценной.
