Как принимать жидкий магний детям
Магний является одним из важнейших минеральных элементов для человеческого организма. Он играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы, нервной системы, мышц, а также способствует укреплению зубной эмали и костей. Но как правильно давать жидкий магний детям? Предлагаем разобраться в этом вопросе подробнее.
- Сколько мл магния давать ребенку
- Как разводить жидкий магний
- Когда лучше давать ребенку магний утром или вечером
- Когда лучше давать ребенку магний
- Выводы и заключение
Сколько мл магния давать ребенку
В зависимости от возраста ребенка и его массы тела, рекомендуемая суточная доза варьируется. В норме малыши должны получать микроэлемент в достаточном количестве:
- 150 мг магний детям до 3-х лет;
- 200 мг — детям от 4 до 7 лет;
- 250-300 мг — детям старше 8 лет.
Суточную дозу нужно разделить на 2-3 метода применения и принимать во время еды.
Как разводить жидкий магний
Раствор в ампулах перед приемом нужно развести в 1/2 стакана воды. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема и принимать во время еды.
Когда лучше давать ребенку магний утром или вечером
Магний, как правило, принимают вечером, поскольку его эффект наиболее заметен в ночное время. При этом магний и кальций лучше принимать одновременно. Принимать магний утром или в течение дня не запрещено, но наиболее полезный эффект будет достигнут при приеме перед сном.
Когда лучше давать ребенку магний
Жидкий магний может использоваться для детей старше 1 года. Область применения Магне В6® восполняет дефицит магния у детей, что поможет поддержать баланс в нервной системе и укрепить зубную эмаль и кости.
При приеме жидкой формы препарата важно следить за дозировкой и не превышать рекомендуемую дозу. Лечение следует прекратить сразу же после нормализации уровня магния в крови и только после консультации педиатра.
Выводы и заключение
Одним из наиболее важных минеральных веществ для нашего организма является магний. Для того, чтобы обеспечить ребенку достаточное количество магния необходимо правильно следовать рекомендациям по дозировке и приему препарата.
Жидкий магний можно давать детям старше 1 года, при этом суточную дозу нужно разделить на несколько методов применения и принимать во время еды. Лечение нужно прекратить после нормализации уровня магния в крови и только после консультации педиатра.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете обеспечить своего ребенка необходимым количеством магния для правильного развития и функционирования его организма. Не забывайте также включать продукты, богатые магнием, в рацион питания вашего ребенка.
