Можно ли избавиться от шейного остеохондроза
Шейный остеохондроз — это заболевание позвоночника, которое вызывает разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков. От этого поражения страдает более 50% населения старше 40 лет. В этой статье мы рассмотрим возможности по лечению шейного остеохондроза.
- Правильная рекомендация лечения
- Что помогает при шейном остеохондрозе
- Сколько может длиться шейный остеохондроз
- Что нельзя делать при шейном остеохондрозе
- Методы лечения
- Медикаментозная терапия
- Физическая терапия
- Мануальная терапия
- Хирургическое лечение
- Вывод
Правильная рекомендация лечения
Перед тем как предлагать методы лечения, нужно понять, что невозможно полностью избавиться от остеохондроза. Поэтому правильнее задать вопрос не как избавиться от остеохондроза, а как контролировать процесс разрушения хрящевой ткани, уменьшить болевые симптомы и дискомфорт. Каждый человек уникален и требует индивидуального подхода к лечению остеохондроза, поэтому рекомендуется консультация у врача или физиотерапевта.
Что помогает при шейном остеохондрозе
Для уменьшения боли и воспаления обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты (Мовалис, Нимесил, Аэртал и тд), а если они неэффективны, то стероидные противовоспалительные препараты. Миорелаксанты (Мидокалм) помогают снимать мышечный спазм и уменьшать болевые ощущения.
Сколько может длиться шейный остеохондроз
Остеохондроз не является острой болезнью, поэтому боль при шейном остеохондрозе может длиться несколько дней и даже недель.
Что нельзя делать при шейном остеохондрозе
Спорт важен для здоровья, однако людям с остеохондрозом запрещено заниматься тяжелой атлетикой, теннисом, метанием диска, силовыми и акробатическими упражнениями, а также находиться в статических позах головой вниз. Недопустимо прыгать, поднимать тяжести и приседать с весами. Оптимальные виды спорта для пациентов со шейным остеохондрозом — пилатес, йога, аквааэробика, стрейчинг.
Методы лечения
Лечение шейного остеохондроза проводится консервативными методами и включает следующие пункты:
Медикаментозная терапия
В данную категорию входят обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В.
Физическая терапия
С этой целью используются различные методы, такие как электрофорез, гидротерапия, ультразвук и другие.
Мануальная терапия
Эта техника используется для восстановления подвижности шейного отдела позвоночника с помощью массажа и ручного воздействия.
Хирургическое лечение
Операция может понадобиться в крайних случаях.
Вывод
Шейный остеохондроз представляет собой значительную угрозу для здоровья позвоночника, но санация этих проблем возможна. Мы советуем вам посетить специалиста по остеопатии или массажиста, чтобы воздействовать на конкретное место и подобрать индивидуальный план для восстановления здоровья вашего позвоночника. Вы можете использовать все описанные выше методы лечения для уменьшения боли и дискомфорта, но помните, что правильный подход к лечению остеохондроза подразумевает индивидуальную настройку и регулярный мониторинг состояния вашего здоровья.
