Сколько по времени овертайм в баскетболе
Баскетбол является популярным видом спорта, в котором участвуют две команды, старающиеся забить больше очков, бросая мяч в корзину противника. В случае, если после четырех периодов счет будет равный, понятие «овертайм» или «дополнительное время» будет использовано. В таком случае, игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет преимущество в очках. Дополнительное время длится пять минут.
Однако, технические тайм-ауты также особенно важны в баскетбольной игре. Каждой команде отводится семь таймаутов, каждый из которых может продлиться не более чем на 75 секунд. В любительском баскетбольном матче, каждая команда получает только пять тайм-аутов, из которых два длится всего 30 секунд. Эти принципы также применимы и к НБА, где на четыре перерыва больше.
Дополнительное время в баскетболе обычно длится два периода по 15 минут без перерыва, при этом команды меняют местами после первого периода. Во время дополнительного времени также, как и в основное игре, добавляется добавленное время. Правило Золотого или Серебряного гола может быть применено во время дополнительного времени.
Между четвертями, предусмотрены перерывы: двухминутный между первой и второй, третьей и четвертой четвертями, а также большой, 15-минутный, по завершении второй. Эти правила применяются в профессиональных баскетбольных играх.
Сама игра длится четыре четверти, каждая с продолжительностью в 10 минут (12 минут в Национальной баскетбольной ассоциации) с перерывами по две минуты. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами.
При примерном знании правил игры в баскетбол и основных принципов подсчета очков, вы уже на половине пути к наслаждению игрой. Однако, советы, которые помогут Вам достичь большего успеха в игре, не могут быть оставлены без внимания.
- Тренируйте свой бросок: Мяч может быть заброшен в кольцо способом прямого броска или косвенного броска. В любом случае, для достижения результативности, броски должны быть точными. То есть, тренировка бросков очень важна в баскетболе.
- Оставайтесь в кондиции: Правильное питание и тренировки на увеличение физической формы являются бесспорно важными для баскетболистов. Увеличение силы и выносливости позволят Вам максимально использовать свой потенциал во время игры.
- Улучшите свою координацию: В баскетболе, координация очень важна для достижения максимальной эффективности. Техника движений, как бег и прыжки, играют роль в том, как быстро и эффективно Вы сможете бросать и двигаться по площадке.
- Играйте в команде: В баскетболе, командная работа является ключом к успеху. Совместная работа позволяет Вам лучше ориентироваться на площадке и устанавливать эффективные тактики.
Вывод: Баскетбол — увлекательная и волнующая игра. Длительность матча и каждой четверти составляет десять минут (в НБА — 12 минут), и в случае ничьей, игра продолжается дополнительное время в течение двух периодов по 15 минут без перерыва. Тренировка, регулярные тренировки и игра в команде, помогут вам повысить свой уровень, независимо от того, насколько Вы опытны в игре.
