Какой белый шум для новорожденных
Белый шум — это некий неструктурированный звуковой поток, который по форме похож на звук водопада. Этот звук имитирует звуки, которые младенец слышал еще в утробе матери, и помогает создать есссссссскуцмааааааааффффффффнппериментальные условия для быстрого засыпания, а также успокаивает ребенка во время капризов и болезней.
- Рекомендации американской академии педиатрии
- Белый шум для младенцев и новорожденных
- Безопасность использования белого шума
- Советы по использованию белого шума для новорожденных
- Заключение
Рекомендации американской академии педиатрии
Американская академия педиатрии рекомендует использовать белый шум в качестве способа быстрого засыпания и успокоения ребенка. При этом необходимо соблюдать громкость шума до 50 децибел, что эквивалентно звуку тихого разговора. Однако, согласно научным исследованиям, более эффективным является уровень шума до 67 децибел.
Белый шум для младенцев и новорожденных
Белый шум помогает младенцам и новорожденным быстрее засыпать и успокаивать их во время капризов и болезней. Большинство педиатров рекомендует включать белый шум в комнате, где спит младенец.
Безопасность использования белого шума
Существует мнение, что белый шум может навредить слуху малыша, однако нет доказательств отрицательного влияния на слух ребенка. В матке на протяжении нескольких месяцев 24 часа в сутки ребенок слышал гораздо более громкие звуки. Генератор белого шума должен находиться на расстоянии не менее 1–1,5 метров от головы ребенка, а громкость не должна превышать 50 децибел. Соблюдая эти правила безопасности, можно использовать белый шум на протяжении всей ночи, если это комфортно для всех членов семьи.
Советы по использованию белого шума для новорожденных
- Используйте генератор белого шума для создания комфортной обстановки для ребенка во время сна.
- Начинайте использовать белый шум с первых дней жизни ребенка.
- Сторонники использования белого шума считают, что он может имитировать звуки, которые младенец слышал еще в утробе матери и создавать более комфортные условия для сна ребенка.
- Соблюдайте безопасность и не превышайте рекомендуемый уровень громкости шума.
- Если у ребенка есть проблемы со здоровьем, обратитесь к педиатру для получения рекомендаций о безопасности использования белого шума.
Заключение
Белый шум — это эффективный и безопасный способ успокоить ребенка и помочь ему быстрее заснуть. При использовании его необходимо соблюдать рекомендуемый уровень громкости до 50 децибел и располагать генератор белого шума на безопасном расстоянии от ребенка. Важно помнить, что использование белого шума для новорожденных должно быть только в дополнение к другим способам ухода за ребенком, таким как кормление, пеленание и т.д.
