Чем лечить метеоризм в кишечнике

Метеоризм — распространенное явление, которое проявляется в виде накопления газов в кишечнике. Это состояние может быть неприятным и вызывать дискомфорт и болезненные ощущения. Но не все знают, как справиться с метеоризмом и избавиться от этой проблемы. В этой статье вы узнаете о методах лечения метеоризма, какие продукты следует избегать, а также о том, что можно сделать, чтобы уменьшить количество газов в кишечнике.

1. Методы лечения метеоризма

Существует несколько основных методов лечения метеоризма:

• Ферменты. Ферменты помогают улучшить пищеварение и обеспечивают хорошое усвоение пищи. Среди наиболее популярных ферментных препаратов можно выделить «Фестал» и «Панкреатин».
• Сорбенты. Сорбенты помогают уменьшить образование газов в кишечнике. В этой категории могут быть препараты, такие как «Фосфалюгель» и «Энтеросгель».
• Ветрогонные средства. Ветрогонные средства способствуют высвобождению газов из кишечника. Одним из наиболее популярных средств в этой категории является «Эспумизан».
• Прокинетики.
• Пробиотики и пребиотики.

2. Что лучше всего помогает от метеоризма

Если вы часто сталкиваетесь с проблемой метеоризма, то следует отказаться от некоторых продуктов и добавить в свой рацион продукты, которые могут помочь справиться с этой проблемой. Например:

• Отварной рис, гречневая каша, запеченные овощи и фрукты, нежирная рыба и птица, яйца всмятку.
• Из молочных продуктов оставьте только кефир и ряженку.
• Препараты, такие как «Полисорб», «Энтерол» и «Энтеросгель», помогают поглощать газы, подавлять брожение и выводить токсины.

3. Что пить, чтобы избавиться от метеоризма

Определенные препараты могут помочь уменьшить количество газов в кишечнике. Рекомендуется пить следующие препараты:

• Алверина цитрат + Симетикон.
• Гвайазулен + Диметикон.
• Мебеверин.
• Симетикон.
• Тмина обыкновенного плоды.
• Тримебутин.
• Укропа огородного плоды.

4. Как в домашних условиях избавиться от газов в кишечнике

Существует несколько способов, которые могут помочь вам избавиться от излишнего газообразования:

• Физическая активность. Прогулка может ускорить сокращения кишечника и помочь высвободить лишний газ.
• Йога. Некоторые упражнения могут помочь уменьшить излишние газы в кишечнике.
• Мята перечная. Мята перечная содержит ментол, который может помочь уменьшить газы в кишечнике.
• Специальные медицинские препараты. Если метеоризм является серьезной проблемой, то следует обратиться к врачу, чтобы он назначил специальные медицинские препараты.
• Массаж брюшной полости. Массаж может помочь улучшить кровообращение и уменьшить газообразование в кишечнике.
• Эфирные масла. Некоторые эфирные масла могут помочь уменьшить количество газов в кишечнике.
• Теплая ванна. Теплая ванна может помочь расслабить мышцы кишечника и уменьшить газообразование в кишечнике.
• Большее потребление клетчатки. Клетчатка помогает улучшить пищеварение и уменьшить образование газов в кишечнике.

5. Почему постоянно образуются газы в кишечнике

Газообразование в кишечнике может быть связано с неправильным питанием. Продукты, содержащие неперевариваемые углеводы, могут ферментироваться в кишечнике и приводить к избытку газов. Следует избегать таких продуктов, как все виды капусты, лук, чеснок, спаржа, морковь и петрушка.

1. Выводы

Выводы

Метеоризм может быть неприятным и вызывать дискомфорт. Однако в большинстве случаев его можно легко контролировать, используя простые методы лечения и меняя свой рацион. Если проблема метеоризма становится слишком серьезной, следует обратиться к врачу за консультацией. Не стоит стесняться говорить о своих проблемах, потому что здоровье — это самое главное, что у нас есть.