Чем лучше снять мышечный спазм
Мышечный спазм — это необычайно неприятное событие, которое может произойти со всеми без исключения. Вместе с тем, есть несколько способов, чтобы снять этот приступ и вернуться к обычной жизни. В данной статье мы рассмотрим самые эффективные методы снятия мышечного спазма.
- Назначение таблеток для снятия мышечного спазма
- Массаж и его влияние на мышечный спазм
- Мази и их эффективность для снятия спазма мышц
- Советы для снятия напряжения в мышцах
- Заключение
Назначение таблеток для снятия мышечного спазма
Сильные и длительные приступы мышечного спазма могут потребовать назначения лекарственных препаратов для устранения проблемы. Некоторые из самых популярных таблеток, которые помогают снять спазм мышц, включают:
- Баклофен
- Ботулинический токсин типа A
- Лидокаин + Толперизон
- Пиридостигмина бромид
- Тизанидин
- Толперизон
- Толперизон + Лидокаин
Массаж и его влияние на мышечный спазм
Один из самых эффективных способов, чтобы справиться с мышечным спазмом, это проведение массажа или растяжки. Эти меры помогают устранить проблему и могут быть использованы в сочетании с другими методами лечения. Особенно хорошо подойдет для этого общий лечебный массаж, который помогает снять мышечные спазмы, повысить физический и эмоциональный тонус, а также улучшить кровообращение и иннервацию всего тела.
Мази и их эффективность для снятия спазма мышц
Большое количество мазей и кремов для снятия спазмов мышц доступны на рынке, и каждая из них имеет свои преимущества и рекомендации по применению. Наиболее эффективными мазями в данной области являются:
- Пенталгин, Артрум, Орувель — с 18 лет
- Фастум гель, Кетонал, Быструмгель, Флексен, Валусал — с 15 лет
- Кетопрофен, Спазгель, Феброфид — с 6 лет
Советы для снятия напряжения в мышцах
Когда мышцы зажаты и напряжены, они могут вызвать дискомфорт или даже болезненные ощущения. Следующие меры могут помочь снять мышечное напряжение:
- Имитация плача, движений губами, кусания, гримасничания
- Массаж мышц лба и лица
- Растяжка мышц шеи
- Исключение психологического давления и мониторинга вашего благополучия
Заключение
Спазм мышц может произойти в любой момент, но эффективные методы для его снятия имеются. Прежде чем применять любые из вышеуказанных методов лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. И помните — самое важное в лечении мышечных спазмов — это своевременная реакция!
