Что за лекарство Слипзон
Слипзон — это блокатор гистаминовых H1-рецепторов из группы этаноламинов, который оказывает седативное и снотворное действие. Препарат сокращает время засыпания, повышает длительность и качество сна, не изменяя фазы сна. В этой статье мы расскажем о том, как правильно принимать Слипзон и какие еще снотворные существуют на рынке.
- Какое снотворное лучше для сна
- Как правильно принимать Слипзон
- Сколько действует Слипзон
- Какое снотворное лучше для сна
- Полезные советы для борьбы с бессонницей
- Выводы и заключение
Какое снотворное лучше для сна
Если вы страдаете от бессонницы, вы, возможно, задумывались о том, какое снотворное выбрать. Самые эффективные препараты из группы снотворных включают в себя успокоительные сборы, которые состоят только из компонентов растительного происхождения, и химический аналог природного гормона сна мелатонина. Также существуют синтетические препараты, такие как Персен ночной, Афобазол, Ново-Пассит и Валокордин.
Как правильно принимать Слипзон
Для достижения наилучшего эффекта Слипзон следует принимать внутрь по 1/2-1 таблетке в день, запивая небольшим количеством жидкости за 15-30 минут до сна. Если лечение неэффективно, то по рекомендации врача доза может быть увеличена до 2 таблеток. Продолжительность лечения должна составлять от 2 до 5 дней.
Сколько действует Слипзон
Следует отметить, что длительность действия Слипзона составляет 6-8 часов. Препарат сокращает время засыпания, повышает длительность и качество сна, не изменяя фазы сна.
Какое снотворное лучше для сна
Среди наиболее распространенных бензодиазепиновых снотворных препаратов можно выделить Нитразепам (радедорм, эуноктин, нитрам), который вызывает сон через 30-40 минут после приема, длительностью до 8 часов, Флунитразепам (рогипнол, сомнубене), Флуразепам, Бротизолам (лендормин), Мидазолам (дормикум, фулсед).
Полезные советы для борьбы с бессонницей
Помимо принятия снотворных препаратов, существует ряд рекомендаций, которые помогут вам справиться с бессонницей и улучшить качество сна:
- Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день
- Создайте комфортную обстановку в спальне: температура должна быть прохладной, а воздух свежим
- Избегайте приема кофеина и алкоголя, особенно вечером
- Перед сном пройдитесь на свежем воздухе или выполняйте расслабляющие упражнения
- Избегайте использования мобильных телефонов, компьютеров и других электронных устройств перед сном.
Выводы и заключение
Сон является очень важным процессом для нашего здоровья, поэтому следует всегда стремиться к достижению наилучшего качества сна. Если вы страдаете от бессонницы, обращайтесь к врачу для определения причины и назначения наиболее подходящего лечения. Не злоупотребляйте снотворными препаратами, а следуйте полезным советам для улучшения качества сна.